Чего нельзя делать в жару!
В жаркую погоду у горожанина, идущего по расплавленному асфальту, одно желание - нырнуть в ближайший водоем или речку. Но, оказывается для многих это далеко не самый лучший выход из положения.
Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны прислушаться к советам врача-кардиолога, к.м.н. Антона Родионова: «Не рекомендуется купаться, если разница температур воздуха и воды составляет 10 градусов и больше. Для сосудов вреден резкий перепад температур, они не успевают адаптироваться.
......
Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны прислушаться к советам врача-кардиолога, к.м.н. Антона Родионова: «Не рекомендуется купаться, если разница температур воздуха и воды составляет 10 градусов и больше. Для сосудов вреден резкий перепад температур, они не успевают адаптироваться.
......
Пора массовых отпусков только началась, а многие уже заранее впадают в расслабленное состояние, предвкушая будущий отдых. И вот тут главное – не переборщить с этой самой расслабленностью по прибытии в пункт назначения. Во-первых, всякие мошенники и просто нечистоплотные граждане только этого и ждут. Во-вторых, наша привычная безалаберность уже сама по себе способна создать проблемы.